豆瓣评分：7.4
断舍离是日本山下英子写的书，书中观点收益良多。在读书过程中发现还真如作者所说，家里很多东西堆积在家里，更多的原因是从这个东西还能不能用的角度考虑，而不是从需不需要的角度考虑。
那为了让自己房屋整洁，尽可能把物品缩减到最合适的量就会让屋里整洁很多。舍得既有舍，才有得。舍去无用之物，获得好心情。
断离舍讲从物质和精神上进行断离舍。只要两者同步进行才能形成一个良性循环。就比如每过几个月大扫除一次，结果发现没过多长时间，家里又乱糟糟的了。其主要原因在于物舍而精神未舍。
对于整理家务个人认为可以从两方面进行：
1、在时间有限的情况下，可以每次打扫一个区域。把所有东西移动到另一个位置。然后把不需要的物品该扔就扔。（就比如厨房中几百年都用不上的一些东西。衣柜中几百年都不回穿的衣服。）是不需要而不是以后可能会有用。
2、收纳：分类整理，腾出空间。
3、保养这种状态，及时的进和出（先出后进，即先有某个东西需要扔掉，再进来一件东西。）
从精神方面聊下断舍离：
1、就比如书架上的书，书很多，但对自己是否真的很有帮助，还是看看乐呵一下就得了。
2、居所就如身体的容器，而身体是生命栖居之所，因此，居所里放置的应该是能让生命健康成长的东西。反过来说，必须把不能促进生命健康成长的东西“排出去”。比如戒烟，戒酒，熬夜等行为。
利用断舍离，只保留自己喜欢的，需要的。而非有用的。以此来提高生活质量。最后以书中最喜欢的一句话来结尾。断舍离在“出”的思维的引导下，将物质、空间、乃至自我内心精简化，让“此时此地的我”焕发人生光彩的“美学”。